miércoles, 29 de junio de 2016

UNA FRASE PARA REFLEXIONAR

La mente hace su propio lugar, y en sí misma puede hacer un cielo del infierno, y un infierno del cielo”

Paraíso perdido de John Milton.

martes, 21 de junio de 2016

miércoles, 8 de junio de 2016

¿QUÉ PASOS TENEMOS QUE SEGUIR ANTE UN PROBLEMA QUE NOS DESBORDA?

Todos nos enfrentarnos a situaciones complicadas y que nos resultan difíciles de afrontar. A veces no sabemos como actuar y creemos que hemos fallado con nuestro comportamiento ( evitamos el problema, respondemos de manera desproporcionada, no tomamos las mejores decisiones, echamos la culpa a otros, ect.). 

jueves, 2 de junio de 2016

¿QUÉ SIGNIFICA SER UNA PERSONA RESILIENTE?

Una persona resiliente sería aquella que tiene la capacidad de afrontar y adaptarse a las adversidades que se le pueden presentar en su vida (tragedias, traumas, estrés severo, ect.) .