“No te
aferres al odio o el dolor. Te roban la energía y te alejan del
amor”.-Leo Buscaglia.
Esta semana nos interesamos por la
frase de un escritor Italiano que centro la mayoría de sus obras en
el tema del amor. Entendía el amor como un estado que se vive en el
momento presente, sin crear expectativas que no vayan mas allá de
expresar el amor que se siente a alguien en el día a día. En
concreto en la frase elegida aparece un elemento esencial que se vive
muchas veces en las relaciones amorosas, el odio y el dolor. Creemos
que odiando a una persona la olvidaremos o nos sentiremos mejor por
ello, sin embargo, sucede el efecto contrario. El malestar que genera
odiar puede suponernos un gasto de energía extra y nos
puede llevar a no sacarnos de la cabeza a él o a ella. Lo mejor es
aceptar que ya no estamos con esa persona, recordar aquellos momentos
buenos y dejarla ir. Aunque podamos pasar por diferentes fases de
duelo por la pérdida de la persona amada, la meta final es poder
recordarla con amor y respeto.
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